Занятия по фитнесу «Девочка на шаре» / 13.08.2014

Как известно, движение – это жизнь. Поэтому в программе нашего летнего лагеря много спортивных мероприятий. В эту среду ребята пробовали заниматься с большими мячами для фитнеса – фитболами. Они развивали гибкость, обнимая шары спиной, тренировали умение сохранять равновесия, опираясь на шары только животами. Это было весело!

А когда мышцы деток разогрелись, они демонстрировали свою растяжку. Оказалось, что она у них очень неплохая.